31 августа, понедельник, 19:00
ПАРК ЯУЗА
▫️Хатха-йога, для начинающих и продолжающих
▫️Ведёт: Алина Шеванкова
▫️Оплата - донейшн на карту +79168742475
▫️С собой коврик для йоги
◽️Место встречи: деревянная площадка за теннисными кортами, на пересечении Юрловского и Дежнева
🔻Для записи ставим «Алина +» в чате парка https://t.me/yogababushka
Чудесного всем дня 🌸
31 августа, понедельник
19:00🕐‼️
🌳 м. Академическая
Академический парк
▫️Хатха-йога
▫️Ведет Екатерина Бердникова
▫️Донейшн в качестве благодарности желательно наличными или по тел. 89031688014
▫️С собой коврик, вода.
▫️ место встречи - в центре парка на площадке рядом с пинг понгом
🔻Для записи Пишем «+» в комментариях к этому посту
Если планы изменились, не забудь поставить «-», пожалуйста 🙏
«Йога в парках Москвы» - канал из категории «Красота и здоровье», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 12 697 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 282 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
31 августа, понедельник, 19:30
КУНДАЛИНИ ЙОГА + ДЫХАНИЕ ПО МЕТОДУ ВИМ ХОФА + ШАВАСАНА ПОД ЗВУКИ ТИБЕТСКИХ ЧАШ
▫️ Практика кундалини йоги для активации энергии и гармонизации тела и ума.
▫️ Дыхательные техники по методу Вима Хофа для улучшения самочувствия.
▫️ Шавасана под звуки тибетских поющих чаш для завершения занятия и восстановления энергии.
Ведущий: Екатерина Степанова
Место, время, условия: Сад Эрмитаж, с 19:30 до 21:00яДонейшн по номеру: 89268777307. Практика состоится в любую погоду.
🔻 Для записи ставим +катя в чате парка https://t.me/c/1598434353/11231 и не забудьте поставить - если планы изменились.
❗️Йога в Митинском парке❗️
31.08 (пн) в 19:30, преподаватель Дарья
📌Продолжительность: 60-75 минут, для всех уровней
📌Сбор: шатёр у смотровой площадки
📌Для записи пишите "Даша+" в чате парка: https://t.me/joinchat/yZK4sjAHKtVhM2Ji